Blidz Tips and Trick
TIPS AND TRICK MENJAGA KESEHATAN AGAR BISA MEMOTRET DENGAN BAGUS DIKALA VIRUS CORONA MELANDA 1. Pastikan badan anda harus vit atau sehat dan terhindar dari segala macam penyakit. 2. Jemurlah diri anda sekitar jam 9 pagi karena matahari bagus di waktu itu. Minimal 10 menit-15 menit kalo kelamaan nanti terbakar. 3. Perbanyak minum air putih, karena air putih bagus untuk diri anda dan air putih berfungsi untuk menetralisir segala macam bakteri. 4. Minum vitamin untuk menambah daya tahan diri anda 5. Makan lah makanan yang bergizi, penuh akan kabohidrat dan protein. 6. Olahraga juga sangat dibutuhkan, minimal stretching karena otot juga butuh peregangan agar tidak keram saat memotret.